WEBLEDI.RUВебледи Форум успешных женщин-вебмастеров
19 Январь 2017, 14:51:54 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Правила Реклама
 
5
10
15
Свежие ответы
от Katelite (Контент, копирайтинг, переводы)
от AffiliateCube (CPA-сети)
от mama2malishey (Работа и услуги)
от salemed (Социальные сети)
от MoreneHost (Хостинг)
от Bukvarix (Сервисы и SEO программы)
от Irina0408 (Дизайн)
от FreeZe (Покупка-продажа)
от rusrob (Ищу копирайтера, редактора, контент-менеджера)
от Петрова (Новичку)
от Holly (Тизерные и баннерные сети)
от vuxaru (Пожелания к администрации форума)
от wellweb (Домены)
от vuxaru (Деловые предложения)
от Lakaire (Продвижение, SEO)
Свежие темы
Показать ещё
  Печать  
Страниц: 1 2 3
Автор

Тема: А во сколько вы встаете? И много ли спите...  (Прочитано 5986 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Stroiniashka
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 751


Счастливая мама!!!


Просмотр профиля
« : 13 Январь 2010, 08:43:21 »

Я после окончательно установленного режима питания встаю в 6 - 6-30
Засыпаю в 23-24. (Правда седня ночью ребенок просыпался)
По биоритмам нужно вставать чуть раньше 6 - к этому буду стремиться, иначе весь день будешь чувствовать себя разбитым корытом.
А вы во сколько встаете и ложитесь спать?
« Последнее редактирование: 13 Январь 2010, 08:51:49 от Stroiniashka » Записан
Sunjulia
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4313


C днем Победы!


Просмотр профиля
« Ответ #1 : 13 Январь 2010, 09:47:43 »

Я в 6.30 встаю, потому что на работу  Грустный

А ложусь часов в 11-12 ночи.

А биоритмы мои - это просыпаться часов в 10-10.30, по-другому весь день хожу, как сонная муха  Улыбка
Записан

Уважаемые деньги! Приглашаю вас на ПМЖ в мой кошелек. Он очень просторный и удобный, вам понравится. Можете пригласить своих братьев и сестер из Европы и Америки, места хватит всем!
res-sveta
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 226



Просмотр профиля
« Ответ #2 : 13 Январь 2010, 09:53:45 »

Я встаю в 6.30... ложусь в 22.30...
С тех пор, как малышка пошла в садик, мне пришлось стать жаворонком  Улыбка
Записан

покупаю ссылочки, меняюсь статьями
verytruth
Симоронка!
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5883


да, я такая :)


Просмотр профиля
« Ответ #3 : 13 Январь 2010, 10:38:54 »

я вот заметила, что если встаю после 11, то весь день разбитая. а если рано утром, то норм, хотя всегда считала, что я сова. сейчас переезжаем жить в другое место, там будет разница с этим временем на 4 часа, может будет проще)))
Записан

Второгодница
« Ответ #4 : 13 Январь 2010, 11:21:04 »

Летом просыпаюсь в 7-8 утра, зимой - в 9-10. Ложусь всегда около часа ночи.

Детей пока нет, так что хозяйка своему сну.
Записан
faioly
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1244



Просмотр профиля
« Ответ #5 : 13 Январь 2010, 11:21:57 »

Летом просыпаюсь в 7-8 утра, зимой - в 9-10. Ложусь всегда около часа ночи.
И я  :D
Записан

Вымысел не есть обман, замысел - еще не точка,
Дайте дописать роман до последнего листочка.
Второгодница
« Ответ #6 : 13 Январь 2010, 11:26:51 »

И я  :D

Неудивительно, для людей, родившихся в один и тот же день   Подмигивающий  :D .
Записан
super-lady
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 677



Просмотр профиля
« Ответ #7 : 13 Январь 2010, 21:43:09 »

А я встаю в 5:30, а ложусь в 23:30 или 00 часов. Не высыпаюсь ужасно Шокирован, но иначе ничего не успеваю...  :D
Записан
Stroiniashka
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 751


Счастливая мама!!!


Просмотр профиля
« Ответ #8 : 13 Январь 2010, 21:56:06 »

Оказывается, много кто встает РАНО! Молодцы!
Записан
Счастливка
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1227


Писака. Или писарчук. Ну как-то так...


Просмотр профиля WWW
« Ответ #9 : 13 Январь 2010, 22:31:51 »

Сплю, как сволочь, до 11. Не могу от праздников пока отойти, когда бабушка детя утром забирала и давала бедным зачуханным родителям выспаться. Ложусь поздно - в 3-4 утра.
Записан

"Своих мужей, миленькие мои, всегда ревнуют только уродины,а нам, красавицам, не до того - мы ревнуем чужих" (с) Ф. Раневская.

inetta
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1500



Просмотр профиля WWW
« Ответ #10 : 14 Январь 2010, 16:03:25 »

Встаю в 7 - старшую в сад, ложусь не раньше 24-х и стараюсь не позднее 2 ночи, но 5 часов на сон с перерывами (младший несколько раз просыпается) мне мало Грустный не высыпаюсь в общем:'(
Записан
Slim
Offline Offline

Сообщений: 112



Просмотр профиля
« Ответ #11 : 14 Январь 2010, 16:29:59 »

Засыпаю и просыпаюсь исключительно по требованию организма.
Уснуть могу и в 10 вечера и в 7 утра.
Всего сплю обычно под 8-12 часов
Записан
NovMama
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1622



Просмотр профиля
« Ответ #12 : 14 Январь 2010, 17:43:38 »

Сплю, как сволочь, до 11. Не могу от праздников пока отойти, когда бабушка детя утром забирала и давала бедным зачуханным родителям выспаться. Ложусь поздно - в 3-4 утра.
+1!  Смеющийся
Правда, бывает, что ложусь в 6-7 утра (как раз когда муж на работу встаёт ))), а просыпаюсь в 13.

Но зато если накануне не выспалась, могу заснуть вместе с ребёнком часов в 7 вечера и проспать до утра следующего дня. Ребёнок, конечно, столько не спит - встаёт через час-полтора после того, как заснула вечером. Ну с ней папа играет, пока я сплю )))
« Последнее редактирование: 14 Январь 2010, 17:46:28 от NovMama » Записан
Zerkalo
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2100



Просмотр профиля
« Ответ #13 : 17 Январь 2010, 07:56:06 »

ложусь в 1-2, хорошо если до часа, потмо еще ворочаюсь столько в голове информации.
А просыпаюсь обычно 8-9, точнее меня сын будит. Сегодня раньше в 7 проснулись.
А как посчитать свои биоритмы? по ощущениям?
Говорят чем позже ложишься, тем больше времени надо на сон 
Записан
Vivastar
Мама
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1035



Просмотр профиля
« Ответ #14 : 17 Январь 2010, 11:25:44 »

Я ложусь в 23 вместе с детками и встаю в 7 утра))) Хотя бывает иногда что засиживаюсь в интете ночью, но это только когда оччччень нужно:)
Записан
Страниц: 1 2 3
  Печать  
 
Перейти в:  

| Sitemap